Три подруги, проводящие дни в небоскребах Москва-Сити, попадают под обаяние мотивационного тренера. Вдохновленные его речью, они решают принять вызов и вступают в интенсивную программу профессионального роста. Согласно ее условиям, у них есть ровно тридцать дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение на работе. В случае неудачи правила марафона суровы: все участницы обязуются написать заявление об уходе.
Так начинается их напряженная гонка за новыми должностями. Каждая из них пускает в ход все свои способности и ресурсы, стремясь к заветной цели. Цена вопроса высока — либо долгожданный карьерный скачок, либо добровольное увольнение.